普拉村村民尼玛扎堆在父亲去世后决定完成父亲的遗愿，带着叔叔去拉萨和神山冈仁波齐朝圣。时正马年，正好是神山冈仁波齐百年一遇的本命年，小村里很多人都希望加入尼玛扎堆的朝圣队伍。这支队伍里有即将临盆的孕妇、家徒四壁的屠夫、自幼残疾的少年，每个人都有着不同的故事也怀揣着各自的希望。为了去冈仁波齐，这支十一人的队伍踏上了历时一年，长达2000多里的朝圣之路......
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金巴 曲尼次仁 夏诺·扎西敦珠 索郎尼马 益西旦增 更登彭措 益呷
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仁青顿珠 索郎尼马 多布杰
黄五 张大静
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梅艳芳 张国荣 万梓良 朱宝意 温碧霞 谭倩红 汪禹 刘家荣 惠英红 谢贤 黄卓玲
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徐少强 樊少皇 曹永廉 姚乐易 林泽铭
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