1995年冬天的底特律，每逢周末乐手们都会聚在一家名为The Shelter的Hip-Hop俱乐部进行一对一的为时一分钟的表演比赛，吉米•史密斯（艾米纳姆）是众多黑人乐手中另类的白，虽然他很有实力，却在每次上台表演时都会卡壳，只得到一片喝倒彩的嘲笑声。 除了要勇敢面对被起哄的人群轰下台的尴尬，吉米•史密斯还要应付与母亲（金•贝辛格）及同母异父的妹妹一起生活在狭小局促的拖车里的难堪。而母亲的男友、黑人与白人的平行线关系、他的工作和感情等等，也皆是他的压力。他试图冲破家庭与团体的束缚，用音乐表达出对生活的愤怒和不满，然而他首先要解决的，是战胜怯弱的自己。
演员：裘德·洛 福里斯特·惠特克 艾莉丝·布拉加 列维·施瑞博尔 卡里斯·范·侯登 钱德勒·坎特布瑞 乔·平格 莉萨·拉皮拉 蒂凡尼·埃斯佩森 伊薇特·尼科尔·布朗 罗伯特·菲茨杰拉德·迪格斯 Wayne Ward 坦娅·克拉克 Max Turnbull Howard Hoover 拉夫·洛 马蒂·亚当斯 丹尼尔·卡什 多米尼克·库佐科里亚 卡洛斯·迪亚兹 坦妮斯·伯内特 迈克尔·克莱姆 西蒙·诺斯伍德 约翰·麦克唐纳 尼尔·怀特利 迈克尔·格雷耶斯基 丹尼斯·秋山 罗布·阿切尔 罗宾·阿特金·唐斯 加万·福克
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