《哎呀好身材 第四季》运动伴侣季，四组伴侣在国民级“健身夫妇”刘畊宏及妻子的带领下，入驻“保鲜训练营”，进行为期15天的“身心保鲜”健身训练。“运动伴侣”们将面临健身打卡与伴侣“分离”双重考核，并向大众传递“运动伴侣”这一新的健康生活方式。
沈梦辰
周雨彤 吴越 刘畅 耿乐 何洛洛 陈明昊 朱茵 韩东君 沈梦辰 李艾 邬立朋 韩陌
贾青 张晓龙 邱胜翊 徐璐 李天柱 李茂 沈梦辰
陈立农 华晨宇 王琳凯 孟庭苇 戚薇 沈梦辰 王家鑫 吴彼 吴碧霞 吴彦凝 王大陆 张杰 杨丽萍 杨钰莹
许知远 陈晓卿 冯远征 蔡皋 西川 李东生 倪光南
未知
大左 杨迪 陈铭 陈超
杜淳 武大靖 唐九洲 魏大勋 傅首尔
黄健翔 刘建宏 蒋敦豪 赵小童 刘语熙
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白凯南 张韶涵
演员：许知远 陈晓卿 冯远征 蔡皋 西川 李东生 倪光南
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演员：大左 杨迪 陈铭 陈超
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